Cette saison, l’AELT vous propose des cours à la carte de 
" BODY & MIND ".

Envie de prendre un moment pour vous, de relâcher les tensions et de reconnecter le corps et l’esprit ?

L’AELT vous propose un cours Body & Mind avec Véronique Claret, professeure de danse et thérapeute.

Ce cours d’étirements, inspiré de la médecine chinoise, s’adapte au rythme des saisons et se termine par un temps de relaxation profonde
 

En ce moment, le travail est tourné vers la préparation du corps à l’hiver, avec une attention particulière portée au diaphragme et aux poumons.

À chaque saison, son énergie, son travail, son équilibre.

Inscriptions ici !