STAGE DANSE CLASSIQUE ET YOGA DANSE JEUDI 3 NOVEMBRE 2022
N'hésitez pas à venir découvrir ou redécouvrir ces disciplines et venir accompagné(es) car nous adaptons les chorégraphies du répertoire de la danse classique et du yoga danse en duo (amis, enfants...)
18h : Le répertoire classique commence par une leçon à la barre suivi de l'apprentissage d'une chorégraphie du répertoire
19H : le yoga danse est un concept mélangeant les postures de yoga à la danse, permettant de travailler sa force et sa souplesse tout en fluidité avec douceur. Ce stage commence par par un échauffement de type yoga dynamique suivi d'une chorégraphie en duo
20H : Le fitness ballet est un cours dynamique où se mêlent des exercices de cardio, renforcement et d'assouplissement, inspirés des mouvements de la danse classique... idéal pour se défouler !
